No método Vaganova, a progressão do aprendizado no balé tem uma estrutura rigorosa e meticulosamente planejada, desenvolvida pela bailarina e professora russa Agrippina Vaganova. Este método é conhecido por sua ênfase na força, precisão técnica e expressividade artística, e é amplamente utilizado em academias e companhias de balé de prestígio em todo o mundo. A partir dos 9 anos, os alunos entram na fase de formação técnica mais intensa, onde começam a estudar o balé de forma mais estruturada:
Exercícios básicos na barra, como battements tendus, jetés e rond de jambe.
Introdução de movimentos no centro, como port de bras e adage.
Início do desenvolvimento de saltos simples (sautés, échappés).
Nível Intermediário
Jaisminy Hidalina - Divulgação
Entre os 10 e 12 anos, o treino se intensifica, com a introdução de técnicas mais desafiadoras:
Sequências mais longas e complexas na barra, como fondues, développés e grands battements.
Trabalho avançado de centro e saltos mais dinâmicos (grands jetés, tour en l'air).
Início dos pirouettes e giros mais avançados.
Meninas começam a se preparar para o trabalho de ponta, com fortalecimento dos pés e tornozelos.
Ponta e Repertório
Por volta dos 12 ou 13 anos, as meninas começam o trabalho de sapatilhas de ponta de forma progressiva:
Exercícios específicos para fortalecer os pés e melhorar o controle nas pontas.
Introdução de coreografias mais complexas, com ênfase na performance artística.
Trabalho em coreografias de repertório clássico (variações curtas).
Desenvolvimento técnico avançado nos saltos, giros e equilíbrio.
Nível Avançado
Aos 14 ou 15 anos, os alunos entram em um nível avançado de treinamento:
Técnicas mais complexas na ponta, para as meninas, e trabalho intensivo para os meninos em saltos e giros.
Coreografias mais desafiadoras do repertório clássico.
Desenvolvimento do pas de deux (dança em dueto).
Foco na interpretação artística e na expressividade.
Nível Superior/Pré-profissional
Nesta etapa final, os alunos estão em treinamento intensivo, preparando-se para audições e carreiras profissionais:
Aperfeiçoamento técnico máximo com foco em variações e repertório clássico.
Trabalho de pas de deux mais elaborado.
Participação em apresentações de grande escala e competições.
Fortalecimento físico e mental para sustentar a intensidade da vida profissional no balé.
O método Vaganova é conhecido por formar bailarinos completos, que possuem força, flexibilidade, musicalidade e uma profunda compreensão artística, com grande ênfase na conexão entre técnica e expressividade. É um treinamento intenso e progressivo que forma alguns dos melhores bailarinos do mundo.
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